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Dies ist ein Beispiel für alle
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Tabelle als Beispiel... wichtig sind die Leerzeichen und Leerzeilen
Entspannen Sie sich!
Stress bewältigt jeder auf seine Art und Weise. Der eine geht nach Feierabend ins Fitness-Studio, der andere hört Musik, der nächste liest. Oft aber fehlt die Zeit für wirklich tiefgehende, wohltuende Entspannung – letztlich fordern uns viele Freizeitaktivitäten dermaßen, dass keine echte Erholung stattfinden kann.
| Verhaltensebene | Programme zur Wiederherstellung des Wohlbefindens |
| Körperebene | Entspannungstechniken, Wiederherstellung des Gleichgewichts |
| Mentale Ebene | Positives Selbstgespräch, mentale Formelsätze, gedankliche Umbewertung bestimmter Situationen |
| Emotionale Ebene | Einsatz von Motivationstechniken; Überlagerung durch positive Gefühle (Freude, Spaß) |
REGEL 1:
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INTERVIEW
bei Interviews bitte den der antworte mit DU Kugeln einrahmen!
Bolzen
die doku bei google
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Seit mehr als 11 Jahren freier Berater - Autor des Buches "Ökolution 4.0 - Wirtschaftliche und gesellschaftliche Imperative in Zeiten ökologischer und ökonomischer Krisen"
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„Eigentlich ist es gut, dass die Menschen unser Banken- und Währungssystem nicht verstehen. Würden sie es nämlich, so hätten wir eine Revolution noch vor morgen früh.“ –Henry Ford
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